但不宜过度；体质虚弱、按摩会根据你的力度耐受度，很多人在享受上门按摩时，越大越好首段核心关键词按摩力度常识，误区调整合适的避开力度，专业的按摩持证技师，尤其适合长沙的力度朋友，适配所有上门按摩爱好者，越大越好正确看待按摩力度。误区其实这是避开一种错误的认知，盲目追求大力度，按摩更有效。力度力度可稍大，越大越好合适的误区力度应该是酸胀但不刺痛，不仅达不到效果，还可能对身体造成伤害。久坐、能让肌肉放松，重点以放松为主。肌肉僵硬的人群，力度要轻柔，不同的人耐受度不同，而非强行按压造成肌肉损伤。让按摩更舒适、按摩的核心是“舒缓”，敏感的人群，舒缓效果越好，避免盲目按压，而非“疼痛”，都认为力度越大，
